5 formas de reducir el azúcar en nuestra dieta

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Contra el azúcar, un plan más ambicioso.

La Organización Mundial de la Salud ha recomendado que las personas traten solo el 5% de su aporte calórico durante el procedimiento con productos dulces.

Ahora algunos expertos se han mostrado más radicales y se les ha aconsejado que se reduzcan un 3% o menos.

Pero es mas facil decirlo que hacerlo.

By Maria Montañez

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